Francesca Hand

Francesca is systeemtherapeut en begeleidt mensen online bij vragen over relaties, intimiteit en seksualiteit. Ze werkt met stellen en individuen die merken dat er spanning in hun relatie is geslopen, dat gesprekken stroef lopen of dat je elkaar gewoon niet meer goed weet te bereiken. In haar sessies gaat het om het herstel van contact en begrip voor elkaar.

Ze kijkt daarvoor niet alleen naar wat er nu speelt. Vaak hebben eerdere ervaringen of patronen die je al jaren met je meedraagt meer invloed dan je doorhebt. Francesca neemt daar de tijd voor en onderzoekt samen met jou hoe die dingen doorwerken in je relatie van nu. Dat geeft inzicht in je eigen emoties en behoeften, maar ook in waarom je partner reageert zoals hij of zij dat doet.

Ze heeft een rustige, betrokken manier van werken. Daardoor is er ruimte om ook de onderwerpen bespreekbaar te maken waar je normaal misschien wat moeilijker over praat. In haar begeleiding gebruikt ze onder andere Emotionally Focused Therapy (EFT), de inzichten van Gottman en kennis vanuit de seksuologie.

Specialiteiten:
Online relatietherapie, relatie- en communicatieproblemen, intimiteit en seksualiteit, systeemtherapie.

Technieken:
Emotionally Focused Therapy (EFT) en de Gottman-methode.