Anouk heeft als therapeut internationale werkervaring opgedaan en begeleidt mensen met uiteenlopende psychische klachten.
Door haar werk in verschillende landen voelt ze zich thuis in een multiculturele omgeving en begrijpt ze hoe persoonlijke omstandigheden en cultuur invloed kunnen hebben op het welzijn. Dankzij haar flexibele werktijden is er vaak snel een afspraak mogelijk, ook vanuit andere tijdzones.
In haar behandelingen combineert Anouk verschillende evidence-based methoden, waaronder cognitieve gedragstherapie, EMDR, schematherapie, ACT, systeemtherapie, mindfulness en bewegingstherapie. Ook maakt ze gebruik van positieve psychologie en diagnostiek wanneer dat passend is.
Je kunt bij haar terecht voor (seksueel) trauma, angst, paniek, ADHD, autisme, eetstoornissen, burn-out, stemmingsstoornissen en relatieproblemen.
Anouk biedt online therapie aan in het Nederlands, Engels, Duits en Vlaams. Daarnaast spreekt zij ook Spaans en Papiaments.
Specialiteiten: (Seksueel) trauma, ADHD, autisme (ASS), relatietherapie, seksuologie, angst- en paniekklachten, eetstoornissen, burn-out en stemmingsstoornissen
Technieken: EMDR, Acceptance and Commitment Therapy (ACT), cognitieve gedragstherapie (CGT), schematherapie, systeemtherapie, bewegingstherapie, mindfulness, positieve psychologie en online diagnostiek